Poids, Disque, Javelot et Marteau
Le groupe des lanceurs est un groupe de Cadets à Masters mixte qui recherche :
– Le dépassement de soi
– Se faire plaisir
– Performer en compétition.
Plusieurs lanceurs du groupe sont classés dans le top LBFA et national.
En parallèle, nos athlètes trouvent dans le groupe une écoute, une cohésion et de l’entraide.
Nous sommes un groupe de lanceurs mais avant tout des amis.
Entraîneur (Poids-Disque-Marteau-Javelot)
Medhy Bury, Gregory Descamps (spécialiste Javelot) et Olivier Vangermeersch des anciens lanceurs aux multiples podiums LBFA et nationaux sont toujours actifs en Masters.
Les entraînements :
Les lancers sont un savant mélange de technique, de force et de vitesse. En l’occurrence, durant nos séances, nous travaillons les différentes techniques de lancers, la vitesse, l’explosivité et le renforcement musculaire de nos athlètes.
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